cvičení našich členek

Cvičení v tělocvičně probíhá každý čtvrtek pod vedením p. Věry Mlénské

Naše členky si protáhnout tělo. Jsou zařazeny cviky na zpevnění břišních svalů, zad, kyčlí. Uvolní se. Vše berou pěkně s humorem.  Když se nějaký cvik nepodaří, nebo je těžký, tak cvičí vsedě. Berou to s nadhledem. A hned je svět hezčí!