Akce mezi pandemií

V letošním roce měli jen několik akcí, které jsme stihli do poloviny března. Od poloviny března naši zemi zastihl nouzový stav a všechno jsme postupně rušili a nejen my. Z našeho tak perfektně připraveného plánu akcí, kdy jsme měli v průměru dvě akce měsíčně, nám zůstalo jen v září cvičení jógy pro seniory na židlích. V józe je nejdůležitější práce s dechem. Soustředit se na dech, jak prochází tělem, z těla odchází spolu se všemi špatnými myšlenkami starostmi výdechem. Soustředily se na své tělo, rozcvičily, zapojily celé tělo. To vše pod vedením paní cvičitelky Báry Otřísalové. Bohužel jsme cvičení jógy opět přerušily vzhledem k současné situaci. Už teď se těšíme na další lekce po zvládnutí pandemie.

 

Hlavní navigace:

Zájezd pro prarodiče s vnoučaty do ZOO Lešná 15. 8. 2022.

 

Buďte na sebe opatrní. Hodně optimismu, vzájemné tolerance, energie.

 

 

Vytvoření webových stránek zajistila

Firma Graweb, jmenovitě pan Kamil Konečný, nám sponzoruje vytvoření našich webových stránek. Jeho firma nám také tyto stránky vytvořila. Děkujeme mu za jeho spozorský dar.

Chceme, aby nejen naši členové, ale i široká veřejnost, byli informováni o naší činnosti.